MỘT THOÁNG HƯƠNG THIỀN, HÀNH TRÌNH THAY ĐỔI NỘI TÂM

15.09.2026

Ba ngày không đủ dài để thay đổi một cuộc đời nhưng có thể đủ để 110 học viên Trường Giáo dưỡng số 4 (xã An Phước, TP. Đồng Nai) bắt đầu xây dựng lại thế giới nội tâm của mình. Qua ba ngày tham dự khóa tu “Một Thoáng Hương Thiền”, diễn ra từ ngày 11 đến 13/9/2026, các em có cơ hội nhìn lại những lầm lỡ đã qua, nhận diện từng cảm xúc hiện hữu và bắt đầu nuôi dưỡng tâm thiện lành để từ đó hướng đến một phiên bản tốt hơn của chính mình, sống có trách nhiệm hơn với gia đình và xã hội.

Khóa tu dưới sự hướng dẫn trực tiếp của Ni sư Thích Nữ Hằng Liên – Giảng sư Học viện Phật giáo Việt Nam tại TP.HCM, Trụ trì Thiền viện Pháp Sơn (Đồng Nai) và các chuyên gia tâm lý. Chương trình do Quỹ Khởi Sự Từ Tâm bảo trợ.

Trong những ngày thực tập thiền, các em không học cách quên đi quá khứ, mà được hướng dẫn nhìn lại những gì đã qua bằng một tâm thế bình tĩnh hơn; nhận diện một cơn giận, gọi tên một nỗi buồn hay lắng nghe những tổn thương và đối diện sự thật. Để rồi từ đó các em dần nhận ra rằng, dù không thể thay đổi những gì đã xảy ra, mỗi người vẫn có thể lựa chọn cách mình bước tiếp. Qua đó các em sẽ tự hỏi: “Sau những gì đã qua, mình muốn trở thành người như thế nào?”

Với Nguyễn Quốc Đạt (đội Lê Đình Chinh), những ngày tham gia khóa tu đã giúp em học cách nhìn lại chính mình và những gì đã qua. Em không né tránh những lỗi lầm, dám nói ra, dám nhận trách nhiệm và cảm thấy tiếc nuối về những điều mình từng làm. Nhưng điều đáng quý hơn nằm ở cách em bắt đầu nghĩ về tương lai.

“Sau khi hoàn thành thời gian học tập tại Trường Giáo dưỡng, em mong muốn được học nghề và trở thành một tài xế lái xe cứu thương. Khi có người đang cận kề sinh tử, em sẽ có mặt đúng lúc, đưa họ đến nơi cấp cứu, giúp họ có thêm cơ hội được sống. Với em đó là một trong những cách tốt nhất để trả ơn cuộc đời”, Đạt tâm sự!

Có những điều tưởng như rất bình thường, nhưng lại khó nói thành lời và chỉ khi được thầy cô động viên, các em đã mạnh dạn sẻ chia những cảm xúc đã cất giữ bấy lâu nay đó là những day dứt, những ân hận và cả nỗi nhớ về mẹ cha và người thân trong gia đình.

Tiến Sĩ Trần Kim Liễu – Giám đốc Trung tâm Thực hành pháp luật, Trường Đại học Luật Hà Nội chia sẻ chuyên đề “Từ một lựa chọn đến một tương lai”

Với Nguyễn Thiên Kim (Cà Mau), có lẽ không nơi nào khiến em nhớ thương bằng căn nhà có bà ngoại đang chờ mình trở về. Từ nhỏ, Kim đã sống bên bà ngoại và lớn lên trong sự thiếu vắng hơi ấm của cha mẹ. Những ngày ở Trường Giáo dưỡng, khi có thời gian ngồi lại và nhìn vào những gì đã qua, em bắt đầu cảm nhận rõ hơn những mất mát của mình, cũng như những lỗi lầm khiến người thân phải buồn lòng. Kim nói em rất hối tiếc và tự nhủ sẽ cố gắng học tập, rèn luyện thật tốt để sửa chữa những lỗi lầm đã qua. Ngày ra trường, điều đầu tiên em sẽ làm là ôm hôn bà ngoại và nói một lời xin lỗi. Nếu có điều kiện em sẽ mở một salon tóc vì đây là công việc em yêu thích và phù hợp với sức khỏe. Em sẽ cố gắng làm việc để lo cho sức khỏe của bà ngoại và giúp em trai được tiếp tục đi học.
Cũng như Kim, nhiều học viên nơi đây đã từng thiếu đi hơi ấm gia đình. Những tháng ngày xa cách khiến các em càng thấm thía hơn tình thương của những người vẫn luôn chờ đợi mình trở về.
Những lời kinh báo hiếu nhắc đến công ơn cha mẹ đã khiến nhiều em nghẹn ngào, dâng tràn cảm xúc.
Nâng niu cành hồng trên tay, các em thành kính dâng lên để cảm tạ “Tứ trọng ân”, bốn ân nghĩa sâu nặng đã nâng đỡ mỗi người trên hành trình trưởng thành: Ân Tam Bảo; ân cha mẹ; ân thầy tổ, thầy bạn và những bậc thiện tri thức; cùng ân chúng sanh, muôn loài và cộng đồng, xã hội, quốc gia.
Những ánh nến nhỏ thắp sáng hành trình trưởng thành, bằng lòng biết ơn.
Những bước chân tĩnh lặng, nhẹ bước dưới ánh sáng lung linh của đêm hội hoa đăng. Các em nâng niu những ngọn đèn, gửi gắm lời nguyện cầu cho cha mẹ và những người thân yêu luôn được bình an, khỏe mạnh.

Tham dự và chứng kiến những thay đổi của các em trong khóa tu thiền, Đại tá Nguyễn Công Hiệp (ảnh trên) – Hiệu trưởng Trường Giáo dưỡng số 4 cũng không khỏi xúc động. Đây là lần thứ hai nhà trường phối hợp tổ chức khóa thiền, nhằm giúp các em khơi mở tư duy tích cực, từng bước thay đổi cách nhìn, cách nghĩ và cách ứng xử trong cuộc sống.

Theo ông, việc thực tập thiền không chỉ dừng lại trong những ngày diễn ra khóa tu. Nhà trường đã duy trì thiền vào đầu mỗi buổi sáng và sẽ tiếp tục khuyến khích các em chủ động dành thêm thời gian để rèn luyện, lắng nghe chính mình và nuôi dưỡng những suy nghĩ, tình cảm tốt đẹp.

Dành hai ngày ở bên các em trong khóa thiền, bà Đặng Thị Kim Oanh – Chủ tịch HĐQT Kim Oanh Group, Chủ tịch danh dự Quỹ Khởi Sự Từ Tâm không chỉ chứng kiến những thay đổi, mà còn cảm nhận được những ước mong của các em về một ngày được trở về, được sống tốt và làm lại từ đầu.

Bà chia sẻ:“Chỉ cần các con còn muốn thay đổi, cô tin rằng cuộc đời vẫn còn rất nhiều cánh cửa để các con bước vào. Quỹ Khởi Sự Từ Tâm, thông qua Dự án “Chắp Cánh Vươn Xa”, sẽ tiếp tục đồng hành, hỗ trợ các con có điều kiện học nghề, trang bị kỹ năng và từng bước tự tạo thu nhập. Khi có một nghề trong tay, các con có thể tự lập, tự nuôi sống bản thân. Và đó cũng là lúc các con có thêm một cơ hội để bắt đầu lại cuộc đời bằng chính đôi tay của mình”.

Những nụ cười rạng rỡ hôm nay là dấu hiệu cho một hành trình mới, nơi các em có thêm niềm tin để bước tiếp, bình yên hơn và nhiều hy vọng hơn về ngày mai.

Qua chuỗi hoạt động tâm lý và thiền tập tại Khóa tu “Một Thoáng Hương Thiền” những hạt mầm thiện lành đã bén rể trong tâm trí các em thiếu niên tại Trường Giáo dưỡng số 4. Bước qua những mặc cảm quá khứ, thẳng thắn nhìn nhận lỗi lầm và sẻ chia những nguyện vọng chính đáng được trở về trong vòng tay gia đình, học nghề, tự lập và đóng góp tích cực cho xã hội.

Những trải nghiệm và sự kết nối tại khóa tu sẽ là hành trang tinh thần quý giá, giúp các em vững vàng hơn trước những thử thách mai này. Phía sau cánh cổng trường, ngày trở về của các em có thể vẫn còn xa, nhưng một hành trình mới đã thực sự bắt đầu, hành trình chuyển hóa những tổn thương và tự tay viết lại tương lai.

Mong rằng sau này, khi đứng trước những ngã rẽ của cuộc đời, các em vẫn giữ trọn chút “Hương thiền” của ngày hôm nay. Nhớ về sự tận tụy của các thầy cô, tình yêu thương của gia đình và cộng đồng xã hội, và nhớ rằng đã có một ngày các em từng khao khát được sống tốt hơn, từng mong muốn trở thành một phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình.

Bởi đôi khi, hành trình tái sinh một cuộc đời không cần bắt đầu từ những điều kỳ vĩ, chỉ cần bắt đầu từ một ý niệm thiện lành “Được trở về… và sống một cuộc đời trọn vẹn hơn.”

Trong những phút cuối của khóa tu, các em cùng đồng diễn ca khúc “Thân Sinh Phụ Mẫu” như một lời báo ân gửi đến thầy cô, cha mẹ và những người đã luôn yêu thương, đồng hành cùng mình. Những lời ca cất lên từ những trái tim từng nhiều lần tổn thương, nay trở thành lời tri ân mộc mạc nhưng lay động. Nhiều người chứng kiến không khỏi xúc động trước hình ảnh các em cùng hát, cùng gửi gắm những tình cảm mà có lẽ bấy lâu nay chưa một lần nói thành lời.

Hình ảnh khác:

Câu chuyện khác

TRAO HỌC BỔNG CHO HỌC SINH VÙNG BIỂN ĐẢO KHÁNH HÒA
28.09.2026
TRAO HỌC BỔNG CHO HỌC SINH VÙNG BIỂN ĐẢO KHÁNH HÒA
Ngày 23/9 vừa qua, tại Khánh Hòa, Quỹ Khởi Sự Từ Tâm phối hợp cùng Quỹ Vì Tuổi trẻ Vùng cao và Hải đảo trao 200 suất học bổng cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn, học sinh đồng bào dân tộc thiểu số, học sinh vùng biển đảo và con cán bộ, chiến […]
MANG NẮNG ẤM ĐẾN NHỮNG EM NHỎ CÓ HOÀN CẢNH KHÓ KHĂN
28.09.2026
MANG NẮNG ẤM ĐẾN NHỮNG EM NHỎ CÓ HOÀN CẢNH KHÓ KHĂN
Sáng 27/9, Quỹ Khởi Sự Từ Tâm cùng cán bộ, giáo viên, phụ huynh Trường Mầm non Ngôi Nhà Phía Đông đến thăm và trao hỗ trợ hai hoàn cảnh đặc biệt trong dự án “Tự lực vì chính tôi”. Các em đều là những đứa trẻ sớm mất đi người thân sau đại dịch […]
K-TALK #6 “KIẾN TẠO TÁC ĐỘNG XÃ HỘI VÀ VAI TRÒ CỦA NGƯỜI TRẺ”
20.09.2026
K-TALK #6 “KIẾN TẠO TÁC ĐỘNG XÃ HỘI VÀ VAI TRÒ CỦA NGƯỜI TRẺ”
Làm thế nào để một hành động tử tế không chỉ dừng lại ở việc giúp một người, một nhóm người, mà có thể trở thành giải pháp tạo ra những thay đổi bền vững cho cộng đồng? Đây là câu hỏi được đặt ra tại tọa đàm K-TALK #6 “Kiến tạo tác động xã […]
600 TRẺ EM TẠI CÁC CƠ SỞ BẢO TRỢ ĐƯỢC TẦM SOÁT BỆNH TIM VÀ MẮT MIỄN PHÍ
12.09.2026
600 TRẺ EM TẠI CÁC CƠ SỞ BẢO TRỢ ĐƯỢC TẦM SOÁT BỆNH TIM VÀ MẮT MIỄN PHÍ
Sáng 12.9, 600 trẻ em tại các mái ấm, cơ sở bảo trợ xã hội và trẻ có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn TP.HCM được khám, tầm soát miễn phí bệnh tim và bệnh mắt. Chương trình do Quỹ Khởi Sự Từ Tâm phối hợp cùng Quỹ Bảo trợ trẻ em Việt Nam, […]
CHUNG TAY TIẾP SỨC HỌC SINH CÓ HOÀN CẢNH KHÓ KHĂN ĐẾN TRƯỜNG
12.09.2026
CHUNG TAY TIẾP SỨC HỌC SINH CÓ HOÀN CẢNH KHÓ KHĂN ĐẾN TRƯỜNG
Sáng 12.9, Quỹ Khởi Sự Từ Tâm cùng các tổ chức xã hội, doanh nghiệp và nhà hảo tâm đã trao 600 suất học bổng cho học sinh, sinh viên có hoàn cảnh khó khăn tại chương trình trợ cấp học tập cho học sinh, sinh viên vượt khó, hiếu học năm học 2026 – […]
TRAO SINH KẾ, MỞ LỐI TÁI HÒA NHẬP CHO NGƯỜI SAU CAI NGHIỆN
28.08.2026
TRAO SINH KẾ, MỞ LỐI TÁI HÒA NHẬP CHO NGƯỜI SAU CAI NGHIỆN
Quỹ Khởi sự từ tâm đã trao tặng hệ thống máy sản xuất gạch không nung trị giá 200 triệu đồng cho Cơ sở cai nghiện thành phố Huế, với mong muốn trang bị cho học viên một nghề trước khi trở về cộng đồng, tạo cơ hội tìm kiếm việc làm, tự chủ kinh […]
KIM OANH GROUP TRAO TẶNG XE CỨU THƯƠNG
27.08.2026
KIM OANH GROUP TRAO TẶNG XE CỨU THƯƠNG
Tiếp nối hành trình sẻ chia và phụng sự cộng đồng, ngày 27/8, Kim Oanh Group, Quỹ Khởi Sự Từ Tâm đã trao tặng 01 xe cứu thương trị giá gần 1 tỉ đồng cho Trung tâm Y tế Phú Vang, TP.Huế. Phương tiện sẽ góp phần hỗ trợ cấp cứu, vận chuyển người bệnh, trong […]
CBNV KIM OANH CÚNG DƯỜNG ĐẠI TĂNG TẠI TỔ ĐÌNH TỪ ĐÀM, TP. HUẾ
26.08.2026
CBNV KIM OANH CÚNG DƯỜNG ĐẠI TĂNG TẠI TỔ ĐÌNH TỪ ĐÀM, TP. HUẾ
Nối dài hành trình “Tri ân – Báo hiếu”, sáng 26/8, gia đình Kim Oanh cùng CBNV Tập đoàn tiếp tục trở về Tổ đình Từ Đàm (phường Thuận Hóa, TP. Huế), thành kính cúng dường Đại Tăng nhân ngày Lễ Tự tứ, thời khắc khép lại ba tháng An cư kiết hạ của chư […]
CBNV KIM OANH GROUP KẾT DUYÊN LÀNH QUA HẠNH DÂNG PHÁP Y
24.08.2026
CBNV KIM OANH GROUP KẾT DUYÊN LÀNH QUA HẠNH DÂNG PHÁP Y
Trong niềm hoan hỷ của ngày chư Tăng mãn hạ tự tứ và không khí thiêng liêng của mùa Vu Lan Báo hiếu, sáng 23/8 (12/7 Âm lịch), CBNV Kim Oanh Group hữu duyên trở về Tổ đình Hội Khánh (phường Thủ Dầu Một, TP.HCM), tham dự Lễ Tạ pháp khóa An cư kiết hạ, […]
HỌC TẬP BẰNG TÂM, TẠO RA BẰNG HÀNH ĐỘNG
21.08.2026
HỌC TẬP BẰNG TÂM, TẠO RA BẰNG HÀNH ĐỘNG
Với tư cách là một thành viên của Kim Oanh Group, gắn bó suốt gần 6 năm trong các hoạt động của Quỹ Khởi sự từ tâm, tôi nhìn hội thảo “Từ văn hóa học tập đến sứ mệnh kiến tạo” không chỉ là một sự kiện đào tạo thông thường. Với tôi, buổi hội […]